Eye Makeup

De fantastiske fordele ved vitamin A til din hud

Har du nogensinde kendt hemmeligheden til en ung ser strålende hud? Har du hørt om Retinol fandt det meste af dine hudplejeprodukter? Retinol er en form for vitamin A, der er afgørende for at opretholde din huds sundhed.

Vitamin A er i stand til at omprogrammere celler og hjælper med at forbedre hudforholdene. Det har forskellige former som Retinol og Renova. A-vitamin fortykker dermis, hvilket resulterer i reducerede rynker. Blodstrøm til hudoverfladen er forøget på grund af vitamin A, og det er også ansvarligt for aflejringen af ​​collagen. Vitamin A hjælper med at forsinke tegn på aldring som rynker, løs hud og gør en ungdommelig hud. Vitamin A fødekilder er grøntsager, frugt, kød, smør, beriget margarinemælk og olieholdig saltvandsfisk.

Fordele ved vitamin A til hud:

  • Gør huden jævnt tonet og glat ved peeling.
  • Det reducerer mørke pletter som brun pigmentering ved at hæmme klynge dannelse af granuler af melanin.
  • Reducerer produktion af talg og acne behandles.
  • Reducerer tegn og symptomer på sårheling og rosacea.
  • Gør blodgennemstrømningen normal.
  • Hydrering af indersiden og omkring hudens celle er forbedret.
  • Hjælper med at eliminere præ cancerale læsioner af huden.

Anvendelser af vitamin A til hud:

Hud vil føle sig godt, hvis vitamin A anvendes to gange om ugen. Det skal bruges om morgenen og om natten til bedre resultater. Hvis du kan tåle, tilføj derefter Essence og katalysator og bland dem sammen. Det bør tages langsomt for at opbygge styrken af ​​din hud. Det kan endda tage måneder. Hvis der forekommer hudallergi som rødme, flager på huden eller irritation, mindsker indtagelsen af ​​A-vitamin og begynder at tage noget antioxidantprodukt, der også nærer huden. Efter 2-3 uger begynder man langsomt at øge vitamin A.

Bruger ikke A-vitamin på en solrig eller blæsende dag, da mobilbevægelsen vil stige. Vitamin A og UV bør ikke bruges sammen, fordi man heler og man beskadiger huden. Rødmen og irritation opstår. Brug antioxidanter, der er nærende og undgå din solcreme.

Se mere: Sådan bruger du E-vitamin på ansigtet

Behandler hudbetingelser:

  • Acne
  • Eksem
  • Forkølelsessår
  • solforbrændinger
  • Psoriasis
  • Keratose follcularis også kendt som Darier's sygdom
  • Ikke-inflammatorisk hudskalering kaldet Ichthyosis
  • Pityriasis rubra pilaris
  • Lichen planus pigmentosus
  • Forbedrer helbredelse af sår
  • Rynker er reduceret
  • Beskytter mod UV-stråling.

Vitamin A, også kendt som retinol, er yderst effektivt til enhver hudcelle og gør celle sundere, smukke og yngre hud. Det er en god antioxidant og forstyrrer skadeproceduren for frie radikaler, der gør din hud ældre. Denne handling hjælper med at reducere rynker og kollagenproduktion er øget. Det er også effektivt til behandling af misfarvninger og solskader.

  • Få former for retinol bruges som kosmetik og efterladt kan kun købes via recept.
  • Kosmetiske virksomheder indbefatter retinolformer i sine produkter, såsom retinylpalmitat, retinylacetat og retinaldehyd.
  • Det påvirker opførsel af hudceller og absorberes i huden, og efter brud er omdannet til retinsyre.
  • Irritation er i høj risiko ved brug af foreskrevet form, så du skal passe, mens du køber og bruger på huden.
  • Formen af ​​retinol er ikke ens i funktioner, men giver meget effektive hudresultater.
  • Virker også som en meget god anti aging ingrediens.
  • Aktuel applikation vil forbedre funktionen af ​​porer og gradvist vil reducere porens størrelse, der er vokset i størrelse på grund af tilstopning eller skader, der frembringes af sol til hud.

Se mere: Anvendelse af aloe vera til hud

Hvordan man vælger vitamin A (retinol) Produkt:

  • Kontakt en læge og få en skriftlig recept, hvis du skal købe nogen form som retinoider, retinol eller retinylacetat.
  • Køb kun de produkter, der er pakket i uigennemsigtige beholdere for at reducere lufteksponeringen.
  • Irritation kan forårsages, hvis du bruger det for første gang. Stop straks, hvis det ikke falder.
  • Fugtighedscreme og en rensemiddel og en toner skal bruges sammen med A-vitamin, så huden kan tolerere det, og der opnås maksimale effekter.

Se mere: Vitamin C til hudblødning

Vitamin A kapsler Fordele for hud:

Indtagelse af en vitamin A pille anbefales til fremme af sund hud. Det er vigtigt at høre råd fra en læge for oral brug af vitaminet. Følgende er de vigtigste fordele ved at tage vitamin A-kapsel til hud:

  • Vitamin A piller er ordineret til behandling af hudsygdomme som eksem, psoriasis, hudskalering, lavplanke etc.,
  • Vitamin A-piller er også effektive til behandling af perifere hudsår, udskæringer, forbrændinger og solbrænding.
  • Aktuel anvendelse af vitamin A kan reducere rynker, fine linjer, mørke pletter og andre tegn på aldring.
  • Vitamin A hjælper også med at beskytte huden mod UV-stråling.

Vitamin A olie fordele for hud:

Regelmæssig brug af vitamin A-olie på huden kan høste fantastiske fordele til huden. Her er derfor vitamin A-olie anbefales stærkt:

  • Det gør huden endda tonet og endda tekstureret. Olien reparerer hudens epidermislag og forynder cellestrukturen.
  • Din hud får bedre tolerance over for UV-stråling
  • Hydrerer cellemembraner
  • Holder huden skinnende og blød
  • Fremmer elastin, som kan resultere i reduktion af rynker
  • Ødelægger læsioner på huden
  • Behandler ar og blemmer forårsaget af acne

Hvordan man bruger vitamin A olie til hud:

Sådan bruger du A-vitamin til hud til behandling af hudproblemer:

Kapsler:

  • A-vitamin kan ekstraheres fra kapsler til topiske applikationer.
  • For at gøre dette skal du gennembore kapslerne og klemme ud den krævede mængde.
  • Påfør olien direkte på ansigtet ved at massere det i få minutter
  • Forlade på ansigt natten over

Dette kan behandle tørhed, blemmer, ar, læsioner og andre hudproblemer.

Ansigtsmasker:

  • Den ekstraherede olie kan tilsættes til ansigtsmasker for maksimal effekt.
  • Brug aldrig opvarmet vitamin A-olie med honning i din maske, da det kan vende om fordelene

Ansigtsmasker kan hjælpe dig med at slappe af og blande vitamin A-olie med ingredienser som Aloe vera, ler osv. Kan øge sund hud.

Vitamin A Rige fødevarer til hud:

De øverste kilder til vitamin A i fødevarer, der fremmer en sund hud, er som følger:

  • Græskar
  • Søde kartofler
  • Mango
  • Spinat
  • tomater
  • Butternut squash
  • Melon
  • Leafy Grøntsager

Som de siger, "Du er hvad du spiser", hvis du drømmer om en flot hud, skal du indarbejde disse fødevarer i din kost.

Top 4 vitamin A Lotion og cremer:

vitamin en fløde fordele for huden er mange. Følgende mærker tilbyder vitamin A-lotioner og cremer til behandling af en række hudproblemer som acne, blemishes, Lichen Planus etc.,

1. Retinol fugtighedscreme til ansigt - med retinol, hyaluronsyre, vitamin E og grøn te. Bedste nat og dag fugtighedscreme 1,7 fl oz:

Denne creme er helt sikkert en redder for følsom acne tilbøjelig hud. Det reducerer breakouts og irritation på grund af acne. Det hjælper også i hudheling, når det bruges natten over. Cremen er også kendt for at reducere tegn på aldring som mørke pletter, mørke cirkler, ujævn hudtone og rynker.

2. Neutrogena Ageless Intensives Deep Wrinkle Fugt, Nat:

Dette overkælling nat Retinol natcreme af Neutrogena anbefales stærkt af mange dermatologer. Det er den bedste ikke-invasive metode til behandling af rynker, fine linjer og andre tegn på aldring. Det hjælper med at fremme strammere, yngre hud.

3. Retin-A Cream for Stretch Marks:

Er du bekymret for de grimme udseende strækmærker på din hud? Hvis dine stregmærker er forholdsvis nye (ikke ældre end et par måneder), virker Retin A cream underligt på det. Det kan forbedre hudens elasticitet og reducere udseendet af stregmærker på huden. Det kan dog ikke bruges, hvis du er gravid eller ammer.

4. Retinol-serum til psoriasisbehandling fra La Beaute Pure:

Hvis du er på udkig efter en hurtig lindring fra psoriasis, prøv det avancerede retinolserum fra LB. Det fremmer hurtig helbredelse ved at bremse cellevækst og reducere flager. Det giver stor lettelse mod kløe, brændende fornemmelse af huden. Aloeekstrakterne i serum beroliger og blødgør huden.

Vi håber, at du nu har samlet en god ide om betydningen af ​​vitamin A. Stop med at skjule din hud fra tonsvis af sminke til dækning af dine fejl. Start med at bruge vitamin A for at opnå en sund, fejlfri hud, og vi forsikrer dig om at bruge mere tid foran spejlet, ikke at anvende makeup, men for at beundre dig selv.

Se videoen: Behandling af bryst acne ar (Januar 2020).

Загрузка...